DRE: Desafio de Rápido Emagrecimento
Perca até 4kg em 15 dias!
Com treinos rápidos de 15 minutos por dia, sem dietas restritivas, sem precisar ir à academia, sem remédios e totalmente personalizado para o seu perfil com guia do passo a passo do que fazer em cada um dos 15 dias.
Para você que quer voltar a usar as roupas que ama e não só usar as roupas que servem…
Comece hoje e já veja os primeiros resultados na primeira semana!
👉 Quero entrar no desafio
Elas fizeram o DRE!
O armário dela cresceu e agora ela pode usar mais roupas.
“Eu achava que não ia conseguir por causa da rotina. Mas com o plano certo, me reencontrei!”
— Camila, 37 anos
Estas são mulheres reais que decidiram dar o primeiro passo e transformar não apenas seus corpos, mas também sua relação com a saúde e autoestima.
O que é o DRE?
É um Desafio 100% online, criado para mulheres que querem simplicidade, praticidade e rapidez para emagrecer.
  • 🎯 Personalizado pro seu perfil
  • 🥗 Guia com passo a passo para cada um dos 15 dias
  • 🏋️‍♀️ Treinos rápidos (que cabem na rotina)
👉 Para eliminar até 4kg e desinchar visivelmente em 15 dias — mesmo se você tiver pouco tempo, sem motivação ou estiver se sentindo perdida.
Por que 15 dias?
Você não precisa esperar meses para começar a ver mudanças. Em apenas 15 dias, já é possível sentir e ver resultados: mais disposição, menos inchaço e até 4kg a menos na balança.
O segredo está em unir simplicidade, praticidade e rapidez, sem enrolação.
O DRE foi estruturado de forma diferente 🚀
Eu quero que, ao final deste período, suas novas rotinas de alimentação e movimento já estejam incorporadas ao seu dia a dia, tornando a manutenção dos resultados infinitamente mais fácil e leve.
Quais são os passos do DRE?
1
INSCREVA-SE NO DRE
Faça sua inscrição pagando um preço RIDÍCULO.
2
RECEBA SEU ACESSO AUTOMÁTICO
Você vai receber o acesso via e-mail cadastrado
3
PERSONALIZE SEU PLANO
Escolha o plano que melhor se encaixa para você.
4
APLIQUE NA PRÁTICA
Siga seu passo a passo personalizado, seguindo uma trilha diária durante os 15 dias.
5
COMEMORE!
Após os 15 dias, celebre! Coloque aquela roupa que você ama, se olhe no espelho e se sinta confiante novamente!
O que você vai receber
  • 📘 Desafio DRE - O Plano Mestre: o guia passo a passo em PDF personalizado para sua jornada de 15 dias, com o cronograma diário. Vídeo aula de boas vindas e explicando como fazer o Desafio.
  • 🏋️‍♀️ Treinos simples de 15 minutos: pode ser feita em qualquer lugar, sem equipamentos e com os exercícios explicados em detalhes.
🎁 Bônus exclusivos
  • 🔒 Treino seguro: checklist para você fazer seus treinos com total segurança e sem risco de se machucar, mesmo que você nunca tenha feito exercício físico antes.
  • 🧘 Alongamentos Relaxadores: série de alongamentos rápidos para relaxar depois dos treinos, acalmar o corpo após dias corridos ou simplesmente se mover quando você não quiser treinar.
  • 🔥 Energia Imediata: libere mais energia instantaneamente, mesmo nos dias mais exaustivos ou após noites cansativas — com técnicas simples que garantem disposição máxima para treinar (ou para usar no dia a dia).
  • 💬 Comunidade de Mulheres: acesso exclusivo ao grupo no WhatsApp de participantes do desafio (para se inspirar, compartilhar vitórias e estar perto de outras mulheres se apoiando).
Ps: todos os bônus serão entregues pela minha equipe via WhatsApp 💬
Comece a sua transformação e conheça uma nova versão sua.
Se inscrevendo agora você leva:
Mas você não pagará tudo isso ❌
👉 Se inscrevendo agora no DRE, você pagará:
de R$199,80
Por: R$15,00 à vista
ou 3x de R$5,35
👤 Quem é João Quintino?
Eu não sou o tipo de personal que vai te julgar. Sou o João Quintino e, nos meus mais de 10 anos de carreira, vi uma história se repetir mais de 347 vezes.
A história da mulher incrível — profissional, mãe, parceira — que se dedica a tudo e a todos, mas que, ao se olhar no espelho, sente que perdeu a si mesma no caminho.
No início, eu também acreditava que a resposta estava no "treino perfeito".
Mas ao ouvir centenas de mulheres, eu descobri a verdade:
O que mais te impede de ter o corpo que você deseja não é a falta de esforço. É a falta de um método que respeite a sua vida real.
Você não precisa de mais cobrança. Você não precisa de mais uma dieta maluca que ignora seu cansaço no fim do dia. E você, definitivamente, não precisa se sentir perdida em um labirinto de informações contraditórias.
Foi por isso que eu criei o DRE 🚀
Um mapa simples e prático, pensado para a mulher que tem pouco tempo, mas muita vontade de se sentir no controle do próprio corpo novamente. Sem mimimi, mas com o apoio e a leveza que você precisa para, finalmente, fazer as pazes com o espelho.
Se você está cansada de recomeçar, respira fundo 😮‍💨
✨ Sua jornada de transformação rápida começa aqui.
Algum receio?
Não se preocupe, você tem 7 dias de garantia para decidir se você ainda quer continuar no desafio. Basta pedir o reembolso na plataforma e está tudo bem 🤝
Perguntas frequentes:
Já tentei de tudo e nada funcionou. Por que o DRE seria diferente?
Porque eu entendo essa frustração. A diferença é que o DRE não é mais uma dieta maluca ou um treino genérico. É um método personalizado para você, focado em simplicidade, rapidez e que respeita a sua rotina.
Preciso de muito tempo por dia? Minha rotina é super corrida.
O desafio foi desenhado exatamente para você! Os treinos são curtos, eficientes e podem ser feitos em casa, com cerca de 15 minutos do seu dia.
Preciso comprar equipamentos caros ou ir para a academia?
Não! Todos os treinos do desafio podem ser adaptados para serem feitos no conforto da sua casa, usando principalmente o peso do seu próprio corpo. O foco é na consistência e na técnica correta, não em equipamentos complexos.
A dieta é muito restritiva? Vou passar fome?
De jeito nenhum! Acreditamos em reeducação alimentar, não em terrorismo nutricional. Você vai aprender a comer de forma inteligente e equilibrada com os alimentos que você já tem em casa.
E se eu não gostar ou achar que não é para mim?
Seu risco é absolutamente zero. Você tem uma garantia incondicional de 7 dias. Se por qualquer motivo você não se adaptar ou não gostar do material, basta nos enviar um e-mail e nós devolvemos 100% do seu investimento, sem perguntas e sem ressentimentos. A sua satisfação é a nossa prioridade.